Truthfulness

Schlüssel zu beständigem Erfolg und Lebenszufriedenheit

Jeder hat den Wunsch, vor sich und seinen Mitmenschen gut dazustehen, weshalb viele ihre unangenehmen Gefühle oder Schwächen leugnen oder verdrängen. Auch Anzeichen für Probleme werden gerne ausgeblendet, was später zu einem bösen Erwachen führt. Diese Erfahrung machen beispielsweise Ehemänner, wenn ihre Frau ihnen scheinbar ohne Vorwarnung mitteilt, dass sie geht. Die Herren hatten an allen vorangegangenen Krisenindikatoren vorbeigeschaut, weil sie sie nicht sehen und sich nicht damit auseinander setzen wollten. Die gleiche Realitätsverleugnung hat übrigens auch bei den amerikanischen Demokraten dazu geführt, dass Trumps Wahlsieg sie kalt erwischte. Sie hatten sich so komfortabel in ihrer Vorstellung eingerichtet, den Spirit Amerikas zu repräsentieren und mit Clinton den Sieg schon sicher zu haben, dass sie bis heute die Legitimität von Trumps Präsidentschaft in Frage stellen. 

 

Ob in Wirtschaft, Liebe oder Politik - Probleme können nur gelöst und Entscheidungen richtig getroffen werden, wenn die Situation angenommen und mit ihren Ursachen vollständig erkannt wird. Dies erfordert Mut, denn nicht alles, was man dabei sieht, ist schön. Doch die Courage zahlt sich vielfach aus.

 

Mit ihrem Blick für verborgene Strukturen plus stoischer Unerschütterlichkeit macht es Gabriela Friedrich Männern und Frauen der Finanzwelt leicht, genau hinzuschauen und mit sich ehrlich zu sein. 

(S)HE - (Self) Hypno Empowerment

Die Emotionsmanagement-App für das Gehirn

(S)HE ist eine hypnoseähnliche Technik, erfordert jedoch keine Trance; eine interessierte Innenfokussierung reicht aus. 

 

Es gibt zwei Einsatzmöglichkeiten von (S)HE:

1. Die Veränderungen von akuten Gefühlen und Gedanken - die (S)HE-Selbstanwendung vermittelt Gabriela Friedrich in Workshops 

2. Die nachhaltige Veränderung von inneren Programmen - dies passiert im Mentaltraining

 

Um innere Programme (Glaubenssätze, Überzeugungen, Verhaltensroutinen) ändern zu können, ist es hilfreich, an der Wurzel anzusetzen. Die Ursachenforschung ist der Truthfulness-Part des Mentaltrainings. Danach werden die identifizierten Ursachen mit (S)HE "entmachtet". Dies geschieht aufgrund der speziellen Methode zeitgleich auf zwei Ebenen: 

 

1. Anweisungen ans Unbewusste: Mit individuell gewählten Formulierungen – sanft, weich und häufig überraschend – spricht Gabriela Friedrich mit dem Innersten des Klienten und gibt ihm die erforderlichen Impulse zur Veränderung. Anders als bei üblicherweise eingesetzten Affirmationsformen, ist hierbei eine Wirkung meist augenblicklich spürbar. Denn gehirngerechte Sätze, die der inneren Realität entsprechen, nimmt das Innerste sofort bereitwillig an. 

 

2. Emotionsmanagement-App: Am Ende jeder solchen Formulierung nennt sie ein vom Klienten selbst gewähltes Schlüsselwort und startet damit eine "Emotionsmanagement-App für das Gehirn". Es handelt sich um ein selbsttätig im Unbewussten wirkendes “Problembehandlungsprogramm”. Dieses vervielfacht die Wirksamkeit der Bearbeitung im professionellen Coaching und ermöglicht es bei der Selbstanwendung im Alltag, dem Innersten ganz einfach wirkungsvolle Anweisungen zur Veränderung von Gefühlen oder Gedanken zu geben. Näheres über die "Installation" der App erfahren Sie bei einem unverbindlichen, kostenlosen Kennenlerntelefonat.

 

„(S)HE – (Self) Hypno Empowerment nach Gabriela Friedrich” ist eine optimierte und erweiterte Form von BSFF, einem Verfahren aus dem Bereich der Klinischen Psychologie. BSFF wurde ursprünglich für psychisch Kranke entwickelt, wie auch schon die Langfassung des Methodennamens anzeigt: „Behavioural and Emotional Elimination Training For Resolving Excess Emotion: Fear, Anger, Sadness and Trauma“. Geistiger Vater von BSFF ist der klinische Psychologe Dr. Larry Nims, der die Methode  Anfang der 90-er Jahre entwickelte.